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Retrouver une digestion apaisée et un ventre serein

Ballonnements, douleurs abdominales, transit irrégulier, reflux acides… Quand la digestion se dérègle, c’est souvent tout le quotidien qui devient plus compliqué à vivre.
Les troubles digestifs chroniques ne sont jamais anodins. Ils traduisent un déséquilibre plus profond, que le corps exprime à travers l’inconfort.

VOS SIGNAUX

Vous vous reconnaissez si...

Votre ventre gonfle après les repas, parfois dès le matin

Vous souffrez de gaz, ballonnements ou douleurs abdominales

Votre digestion est lente, lourde, inconfortable

Votre transit est perturbé : constipation chronique, diarrhée, alternance des deux

Vous avez été diagnostiqué(e) avec un Syndrome de l’Intestin Irritable (SII), un SIBO, une candidose digestive ou un déséquilibre du microbiote

Vous souffrez de reflux acides, RGO ou brûlures d’estomac

Certains aliments déclenchent des réactions digestives inexpliquées

Un intestin en souffrance n’impacte pas seulement la digestion, mais
l’équilibre global du corps.

Mon approche, Mes Petites Victoires Naturo, est conçue pour
vous aider à sortir pas à pas, à votre rythme, du cercle vicieux des troubles digestifs et retrouver une relation plus sereine à votre ventre.

MON APPROCHE

Comprendre la cause de vos troubles digestifs

En tant que coach naturopathe à Nantes, mon rôle n’est pas de me substituer à votre suivi médical, mais de travailler sur le terrain qui favorise ces déséquilibres.

Un déséquilibre du microbiote intestinal

Inflammation ou hyperperméabilité intestinale

Surcharge digestive

Stress chronique et dérèglement du système nerveux

Tout accompagnement débute par un Bilan de Vitalité approfondi (2h). Cette première séance me permet d’évaluer votre terrain, votre fonctionnement digestif, vos habitudes de vie et de définir des axes de travail clairs et personnalisés.

Le bilan de vitalité

La porte d’entrée officielle

80€· 2 heures

70€ au lieu de 80€ si vous vous engagez dans le Parcours Mes Petites Victoires Naturo à l’issue du bilan.

TEMOIGNAGES

De nombreuses personnes déjà satisfaites

Je suis coachée depuis quelques séances par Géraldine et je dois dire que j’apprécie beaucoup son approche globale, son écoute et sa bienveillance. J’apprends beaucoup sur le fonctionnement de mon corps, ce qui me permet de prendre davantage ma santé en main. Je la recommande très fortement !

Mon bilan vitalité s’est très bien passé. Le compte rendu était très complet et adapté à mon quotidien. Si vous cherchez à découvrir ou redécouvrir la naturopathie auprès d’une personne bienveillante et de bon conseil, le cabinet de Géraldine est fait pour vous 😀

Je suis venue consulter Géraldine Courtin pour des soucis de tendinopathie avec l’objectif d’accompagner la régénération de mon talon d’Achille. J’ai trouvé auprès d’elle une très belle écoute et des conseils très personnalisés, efficaces et faciles à intégrer dans mon quotidien. L’inflammation a beaucoup diminué. Je recommande vivement !

Géraldine a été très pro, elle a un sens inné pour cerner la ou les situations, trouver les solutions. Je me suis sentie entendue et j’ai obtenu des réponses sur des points auxquels je n’aurai jamais pensés ! Géraldine prend en compte la personne dans son entièreté. J’ai pu constater rapidement les résultats positifs suite à mes consultations avec Géraldine.

Géraldine me suit depuis plusieurs mois et je la recommande vivement. Elle m’a donné de nombreux conseils faciles à mettre en place pour modifier mon hygiène de vie et améliorer mon bien-être. Ce que j’apprécie beaucoup chez elle, c’est son grand sens de l’écoute, sa capacité d’analyse, son haut niveau d’expertise, et bien sûr sa bienveillance. Elle est aussi vigilante si on prend déjà des médicaments, ce qui est très rassurant. Je trouve que le suivi sur plusieurs séances est vraiment super pour suivre les améliorations et faire des adaptations si besoin.

MES OUTILS

Une stratégie naturelle et personnalisée pour une digestion plus confortable

Une fois les causes identifiées, nous mettons en place une hygiène de vie adaptée à votre réalité, en utilisant des outils naturels ciblés :

Alimentation digestive et anti-inflammatoire

Adaptation de l’alimentation selon vos symptômes, vos intolérances alimentaires (dont FODMAP, histamine) et votre terrain.

Rééquilibrage du microbiote intestinal

Accompagnement ciblé des déséquilibres (dysbiose, SIBO, candidose chronique afin de restaurer une flore intestinale plus stable et fonctionnelle.

Soutien de la barrière intestinale

Travail spécifique sur l’hyperperméabilité intestinale pour renforcer la muqueuse, limiter les réactions digestives et améliorer la tolérance alimentaire.

Régulation du stress digestif

Apaisement du lien intestin–cerveau, souvent impliqué dans les douleurs abdominales, spasmes, troubles du transit.

Respiration, activité physique adaptée

Pour soutenir la digestion, le transit et l’élimination naturelle.

Micronutrition & Phytothérapie

Soutien naturel pour faciliter la digestion, réduire les fermentations et accompagner durablement l’équilibre intestinal.

MON OFFRE PHARE

Le parcours
Mes Petites Victoires Naturo

« Les troubles digestifs installés ne se résolvent pas en une séances. Ils demandent du temps, de la cohérence et de la progressivité. »

C’est pourquoi j’ai créé le Parcours Mes Petites Victoires Naturo. est un coaching en 6 séances, basé sur un engagement mutuel. Je vous accompagne pas à pas pour que chaque petite victoire — un ventre plus léger, un transit plus régulier, des repas plus sereins — devienne un appui vers un mieux-être durable.

Votre rythme

L’accompagnement s’adapte à votre vie.

Engagement mutuel

Un vrai binôme, un fil de continuité.

Petites victoires

Chaque progrès compte et se célèbre.

Autonomie

Vous devenez acteur·trice de votre santé.

SOINS COMPLÉMENTAIRES

Soutenir la digestion par le corps

Selon vos besoins, je propose également à mon cabinet de Nantes :

Amélioration du transit, stimulation des émonctoires et meilleure élimination globale, détente profonde du système nerveux

Pour agir en profondeur sur le système digestif et l’équilibre global

Prêt(e) à apaiser votre digestion ?

Ne laissez plus votre ventre décider de vos journées.  Que vous souhaitiez faire un premier point ou vous engager dans un accompagnement plus global :

Bilan de Vitalité : 80€ · ramené à 70€ en cas d’engagement dans le Parcours MPVN

Ou commencez par un appel découverte offert de 15 minutes

FAQ

Questions fréquentes

J'ai déjà tout essayé (probiotiques, régimes), pourquoi cela fonctionnerait-il cette fois ?

En naturopathie, l’idée n’est pas d’ajouter un remède de plus, mais de comprendre pourquoi votre digestion est en difficulté (microbiote, inflammation ou stress). Mon rôle est de vous aider à sortir du cercle vicieux par une stratégie globale qui travaille sur les causes profondes et non plus seulement sur les symptômes.

Pourquoi les soins corporels aident-ils à mieux digérer ?

Le massage naturopathique et la réflexologie plantaire, pratiqués au cabinet de Nantes, agissent directement sur la stimulation de vos émonctoires et l’équilibre nerveux. Cela permet d’améliorer mécaniquement le transit et de favoriser une détente profonde, essentielle pour apaiser les tensions du ventre.

Et si je ne sais pas si c'est pour moi ?

Il est tout à fait compréhensible de douter, surtout si les méthodes restrictives passées n’ont pas fonctionné. Pour vous rassurer, je propose un Appel Découverte de 15 minutes offert. Cet échange sans engagement nous permettra de discuter de votre situation et de voir si mon accompagnement de coach naturopathe à Nantes est le bon levier pour vous aider à retrouver, ensemble, votre poids de forme.

Les séances se font en présentiel ou en visio ?

Le Bilan de Vitalité se déroule à mon cabinet de Nantes pour permettre une observation fine et personnalisée. Pour plus de souplesse, vos séances de suivi peuvent ensuite être réalisées en visio selon vos besoins. Si l’accompagnement reste tout aussi qualitatif à distance, le présentiel vous permet de vous extraire de votre environnement habituel, favorisant ainsi une détente et une déconnexion mentale plus profondes.